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健身教练怎么学习,无锡有健身教练培训学校吗

2017-03-22 16:02

如果您想成为一名健身教练,现在要做的就是增加自己的专业知识,增强自身体质,可以报名一些零基础健身教练培训机构进行系统培训,培训全能健身教练一般在2-3个月左右,然后考取健身教练职业资格证书。


2017年华体健身学院全能健身教练课程进一步升级,紧密贴合市场需求,实用性更强,学到就能用上,课上课后实时互动辅导,提高学习质量,全能健身教练专业课程:

 

基础理论有:解剖学,生理学,运动康复学等等,这些都要准确的把握,因为关系到运动过程中的标准性和原则性。基础实践有:伸展运动、有氧运动、抗阻力训练、形体训练还有模拟教学等等,这些知识的掌握关系到运动过后的拉伸,缓冲强烈的运动给我们带来的身体刺激。

全能私教课程中还有:十多种私教小工具的使用和训练计划(针对小肌肉群,趣味训练,塑性效果更好),专业运动康复(颈,肩,腰,腿,脚踝运动损伤预防及康复训练)

专业运动康复课程(自由关节康复)

cpr心肺复苏课程(私教培训小课,私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)

MFT健身格斗课程

 

但随着健身的发展,会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案,进而追求更个性化、多样化的训练方法,比如说有氧操、踏板、普拉提等,通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。

 

华体健身教练培训学院课程 更系统,更有效,更紧凑,更实用,知识与技术体系全面,融合私人教练未来职业发展规划;

保证学员在较短时间内快速成长为——和国际认证,实战能力超强,以专业技能快速赚到钱,快速获得职业发展的运动健身私人教练!

完善的教育体系和良好的行业口碑,与数千家健身俱乐部、管理公司达成就业合作关系,构建健身行业人才推荐服务网络,确保每位学员毕业即就业。

报名参加培训学员只需年满16周岁,身体无运动障碍就可以报名参加培训

咨询电话:15052280737 (同微信)QQ1014770346 马老师

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